ここ最近悪化の一途を辿るPMS &生理痛と、これから直面するであろう更年期症状の緩和を期待して、蒸し大豆を食べ続けて2週間ほどが経ちます。
納豆はあまり好きではないけれど、蒸し大豆は美味しいです◎味は、柔らかい節分豆ですね←当たり前っちゃ当たり前 笑 何もしないでそのまま口に放り込んでいます。不足しがちなタンパク質も摂取できますし！！٩( ᐛ )و
果たして効果があるのかどうかは、もう少し食べ続けてみないと分からないかな？
ちなみに昨日からヤツがジワジワと始まっているので、低気圧と重なって本日はかなりの不調です(￣◇￣;) 今のところ、お腹の痛みよりも吐き気と眩暈が酷いです。今月も憂鬱な期間の始まりです！大豆が効きますように！！！
先に言っておきます。更新できない日があったらごめんなさい_:(´ཀ`」 ∠):
大豆。笑 これ以外のものもちゃんと食べてますよd(￣ ￣)
