昨日は朝から疲労感がすごく、夕方から強い腹痛も始まったので、早めに夕飯を作り、まだ日の沈まぬうちにお風呂を済ませ、とても早く寝ました。既に夏バテしているのでしょうか。
前回enherbに行った際、お試し用にアイスハーブティーのティーバッグをもらいました。夏は心臓に負担がかかるそうで、心機能をサポートしてくれるセイヨウサンザシというハーブのお茶です。
作り方を見ると、冷蔵庫で６〜8時間置いてから飲む、と書いてあったので、昨日の朝に仕込んで、おやつの時間の楽しみにすることにしました。
水を入れると、すぐにうっすら赤い色が滲んできました。昨日はこのハーブティーを飲むために１日がんばったようなものです_(:3 」∠)_
6時間後、冷蔵庫から出してみると真紅のお茶ができていました٩( ᐛ )و！！！
飲んでみた感想は、カシスの風味の梅ジュースみたいな味、でした←伝わるかな？笑 サッパリとしてほんのり甘くてとても美味しかったです♩
すごく美味しくて今の時期にピッタリな飲み物だと思います！が！残念ながら私はお腹のために冷たいものはなるべく摂らないようにしているので、アイスハーブティーは買わずに、別のハーブティーを買ってきました。それはまた別記事に書こうと思います♩
ハーブティーを飲み続けて、体の調子だけでなく、肌の調子も良くなっている気がします。外から塗りたくるだけでなく、内側から綺麗に健やかにするというのがきっと大切なのでしょう！
