今日は朝から体調が悪く、それに伴ってメンタルもやられています_:(´ཀ`」 ∠): 何もしたくない、動きたくない…こんなんじゃダメだ、1日がもったいない、でも動けない…朝からそんな葛藤を繰り返し、最終的に今日はゆっくりしよう！と決意しました。この何もしないでゆっくりするというのが、私はとても苦手でして。時間を無駄にしてしまっているという罪悪感を感じてしまうんです。この時間にハンドメイド進められたのに、とか考えちゃうんですよね。
例えば同じ理由で、テレビも観ません。テレビを観ても何も残らないし、観ている時間にあれもこれもできたのに、と後悔してしまうからです。その代わり音楽は大好きです。音楽は聴きながら作業ができるし、むしろ音楽が無いと生きていけません_:(´ཀ`」 ∠): 音楽は私にとって、感情を代弁してくれる大切な存在です。メンタルが少し落ちている時は、大好きな音楽を聴けばだいたい蘇生できるのですが、本当にダメな日は音楽を聴こうという気持ちにもなれません。
今日はそんな大好きな音楽すら心に響かない日。それでも家族のために最低限の家事をやらなくてはいけません。そこで、1番体には良く無いストレス発散方法に手を出してしまいました。ズバリ、お菓子の爆食いです٩( ᐛ )و
若い頃は、ストレスで毎晩ポテチ一袋を食べていました。しかも寝る前に笑 昔から、ストレスが溜まるとジャンクな物を爆食いしてしまいます(^◇^;) 今日は朝からビスケット、お煎餅、チョコレートを食べて、それでも物足りず…最終的にとっておきのお茶を飲むことにしました！
じゃじゃーんTEAtricoです！！
私がTEAtricoを知ったのは、行きつけの美容室で飲ませていただいたのがきっかけです。TEAtricoはフルーツを食べられるお茶で、お茶とデザートを一緒に食べている感覚になります♩
先日お友達にもらったゆずのTEAtrico。お客様用に大事にとっておいたけど、今日は自分の為に淹れてしまいました（´-`）
せっかくのTEAtrico、見た目も楽しみたいのでお客様用のカップを使いました٩( ‘ω’ )و 大匙山盛り一杯文フルーツを入れて…
お湯を注いで5分ほど蒸らします♩柚のいい香りが漂ってきます♩
食べるお茶なので、スプーンも忘れずに♩
ゆずのいい香りと、ほんのり甘いお茶と、柔らかくなったゆずの果実が美味しくて、とても癒されました♡結局今日の1人時間は、ハンドメイドをする事は諦めて、大好きなインガルス一家の物語を読んで過ごしました。主人公ローラの愛犬ジャックが亡くなるシーンでは大号泣…（ ; ; ） 姉のメアリイも失明してしまうし、このシルバーレイクの岸辺では、シリーズの中では1番心が揺さぶられる本だと思います。
今日は充電の日として、明日はまた自分らしく動けるといいです٩( ‘ω’ )و 今週中にどうしてもやりたいことがあるので、明日は体調が良くなりますように！！！！
TEAtrico、本当に美味しいので、自分へのご褒美用として買っちゃおうかな・・・・
